2025-11-09 12:27:58
雖然枸杞子泡水喝具有很好的枸杞滋補效果，但并非所有人都適合服用，泡水要知道任何滋補品都有著一些服用的適合禁忌，拿枸杞子來說，禁忌如果正在感冒發燒的必須人再食用枸杞的話，反而會容易加重病情，知道所以了解枸杞子泡水喝的枸杞禁忌非常重要。
4種人堅決不能吃枸杞
枸杞子泡水喝的禁忌
大家都知道枸杞子泡水喝的功效是滋補肝腎、抗衰老、適合養肝明目以及美容養顏，禁忌雖然好處多多但并非所有人都能服用。必須像那些體質虛弱、知道抵抗力差的枸杞人可以多服用，但本身處于感冒發燒、泡水發炎的適合人就不能吃了，再吃容易造成不利的影響。
確實枸杞本身具有非常不錯的養生功效，但同時作為中藥的它也具備有一些服用的禁忌，以下具體來講講：
1、熱性體質忌食用
枸杞本身就性溫，它的溫補效果非常好，所以如果一些熱性體質食用的話就容易上火。尤其一些正在感冒發燒、有炎癥、腹瀉的人吃了不但達不到養生效果，還可能加重病情。
2、感冒發燒期間不能吃
過量服用枸杞子本來就會造成上火，而正在感冒發燒期間的人本就身體虛內火旺，再進補屬于熱性食藥的枸杞子往往會適得其反，容易加重感冒發燒的病情。所以說在有炎癥期間，不論是口服生嚼枸杞子還是泡水喝都會加重炎癥，甚至會誘發其他不良癥狀。
陰虛人群吃枸杞子容易上火
3、血糖高不能吃
枸杞子的含糖量比較高，每100克含糖量就有19.3克，所以說糖尿病患者也不應食用。另外一些高血壓的患者也最好少吃或者是別吃，因為這類人群本就屬于溫熱身體，而服用枸杞子后往往容易導致出現肝火旺盛以及上火等等情況。
4、消化功能弱的謹慎食用
要知道滋補過剩反而對身體會有害處，所以一些脾虛的人群也不宜使用枸杞子泡水喝，這類人群常喝的話容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。
除了以上的這些禁忌外，大家在食用枸杞子時也切忌勿過量食用，所謂“是藥三分毒”只有對癥、適量食用才能發揮最大的作用。
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