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生孩子在每一對夫妻看來非常容易的從同成功事，而往往有一些夫妻卻在這件事上遇到了困難，房姿備孕期間同房數(shù)次仍不能成功懷孕，勢解受孕去醫(yī)院做檢查一切也正常，析個小妙那么這個時候就要警醒是快速不是自己的方式錯了，下面就傳授與大家能讓女性快速受率的招讓幾個小妙招。

排卵期內(nèi)同房可以提高女性懷孕率

想要提高女性受孕幾率，那么就要選擇在女性的從同成功排卵期內(nèi)同房，因為這有在這個時間段內(nèi)，房姿女性的勢解受孕卵巢才能排出卵子，在同房的析個小妙過程中，只要男性在無避孕措失的快速情況下性行為，那么精子就能成功的招讓與卵子在輸卵管中相遇并結(jié)合。當然要想提高卵子與精子結(jié)合率，懷孕則還需要使用以下幾個妙招。從同成功

騎馬體位的同房姿式懷孕可能性更大

• 1在同房的過程中最好是采用騎馬體位、后位式或是背后體位式，這些性交姿式可以讓精子暢通過無阻的進入到女性的陰道中，從而增加女性受孕率；
• 2改變以往的生活方式，男性如果有嗜酒、 抽煙、經(jīng)常熬夜、挑食、偏食等習(xí)慣，那么這些都需要改正，女方也是如此；
• 3在備孕前二個月開始服用葉酸，這是一種保健品，不僅可以提高女性身體素質(zhì)還能讓降低女性懷孕后胎兒畸形率；
• 4在飲食上要多食用一些富含維生素、蛋白質(zhì)類食物，例如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，這些食物可以促進女性新陳代謝能力，從而提高女性卵巢儲備功能；
• 5要多食用含有微量元素的食物，例如富含鈣、鐵、鋅的食物，這些元素可以提高人體的綜合素質(zhì)，維持人體健康，對女性成功受孕也有一定的益處；
• 6同房完事后不能立即起身，需要在床上平躺一段時間，最好招墊腰部，這樣做的目的是讓精子可以平穩(wěn)的流入輸卵管中與卵子結(jié)合受精；
• 7夫妻平時要節(jié)制性生活次數(shù)，過于頻繁的性生活會影響男性精子密度，對于密度較差的精子也是不能成功讓女性懷孕的；
• 8男女雙方要適度的進行鍛煉，做一些有氧運動，例如慢跑、做體操等，這些運動不僅可以起到減肥的作用，還可以提高男女雙方的身體素質(zhì)，對生育也有一定的益處；
• 9備孕前要先去醫(yī)院檢查身體情況，男方做精液常規(guī)檢查，女方做卵巢儲備功能評估、卵泡監(jiān)測、子宮及輸卵管等方面的生育檢查，在確保無問題的情況下備孕；
• 10男女雙方的日常穿著盡量選擇以寬松衣服為主，這樣有利于身體內(nèi)部各項血液的流通，對生育也有莫大的幫助。

當然除了以上的這些方式外，備孕也有很多地方需要注意的，例如備孕過程中夫妻要停止服用避孕藥，至少是提前三個月停止用藥，避孕藥的藥性遲緩時間較長，短時間內(nèi)同房起來到讓女性受孕成功的目的。

備孕期間女性需要推算自己的排卵日期，然后要在這個時間段時安排一次同房（排卵日計算方式：月經(jīng)結(jié)束后的第10天開始計算，可以購買一些測排卵的試條），除了用這種方式計算排卵期外，女性也可以通過去醫(yī)院做B超檢查卵泡發(fā)育的方式測。

月經(jīng)結(jié)束后的第10天開始計算排卵期

• 備孕期間的女性需要注意，不能擅自食用含辛辣、高糖、腌制咖啡因等食物，對于罐頭、酒精類食品也是禁止的，這些食物不僅會對女性的身體產(chǎn)生傷害，甚至在很大程度上會間接影響女性的懷孕率。

男女雙方需要注意自己的睡眠質(zhì)量，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些或多或少對懷孕都會產(chǎn)生影響。另外，女性還需要時刻注意保暖手措失，過于寒冷會影響女性的內(nèi)分泌，從而導(dǎo)致女性受孕困難。

懷孕生子一直是眾多男女的頭等大事，但是有些人在備孕期總是會遇到困難，遲遲懷不上，甚至也有人去醫(yī)院做過檢查，但雙方身體都沒有問題，對于這種懷不上孩子的夫妻，可以通過一些助孕方法改善，同時使用助孕方法后，孕期也要多用一些驗證方法，看自己究竟有沒有懷孕，這里分享一些助孕驗孕方法供大家參考。

怎么能提高懷孕率，相信這是很多備孕期夫妻想知道的答案，隨著現(xiàn)**活壓力的增加，很多夫妻都可能懷上不孕疾病，無論是使用哪一種助孕方法，孕前都需要去醫(yī)院做檢查，排除生育疾病后才能使用助孕方法。