2025-11-09 14:01:53
婚后想生寶寶的同房準(zhǔn)爸媽在備孕的時(shí)候一定要注意最佳同房時(shí)間,并不是也有孕率每一對準(zhǔn)父母說懷孕就能立馬懷上的,除了要學(xué)會(huì)調(diào)理身體外,最佳還要注意方法,時(shí)間有的想提夫妻能一次就懷孕,除開準(zhǔn)媽媽的高受個(gè)點(diǎn)易孕體質(zhì),還有就是不過選擇晚上9點(diǎn)到10點(diǎn)這個(gè)最佳時(shí)間段同房。


晚上9-10點(diǎn)之間是晚上最佳受孕時(shí)間
什么時(shí)間同房容易懷孕關(guān)于一天當(dāng)中最容易受孕的時(shí)間段,其實(shí)是同房有過研究的,有相關(guān)研究顯示,也有孕率如果想盡快的最佳備孕成功,在一天中最容易受孕的時(shí)間時(shí)間段是在晚上的9-10點(diǎn)之間。
因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段之內(nèi),想提不論是高受個(gè)點(diǎn)男性的精子數(shù)量還是質(zhì)量都處在最佳狀態(tài),而且在這個(gè)時(shí)間段內(nèi),不過女性身體的荷爾蒙也很適合受孕,雙方都處于身心放松狀態(tài),所以說如果想要盡快成功受孕,一定要選擇最佳的同房時(shí)間,這樣的話受孕幾率才會(huì)更高一點(diǎn),正在備孕的夫妻,可以在這個(gè)時(shí)候嘗試一下,可能會(huì)收獲意外的驚喜。
女性排卵期什么時(shí)候同房在女性的排卵期同房是容易懷孕的。如果女性的月經(jīng)周期規(guī)律,排卵發(fā)生在下次月經(jīng)來潮倒數(shù)14天左右,排卵日前5天,后4天,算上排卵日當(dāng)天,都屬于排卵期。

在女性的排卵期同房是容易懷孕的
可以在月經(jīng)徹底干凈7天后,使用排卵試紙做排卵檢測,或者到醫(yī)院做B超監(jiān)測卵泡發(fā)育,來找出排卵期。也可以做基礎(chǔ)體溫測量,或者觀察宮頸粘液的變化,來找出排卵期。在排卵期可以保持隔天同房一次的頻率,這樣懷孕的幾率會(huì)增高很多,要注意同房不能太過頻繁,以免導(dǎo)致男性的精子質(zhì)量下降,反而影響受孕。
Tips:備孕期間,夫妻雙方盡量要保持身體健康。戒煙戒酒、遠(yuǎn)離有毒有害氣體環(huán)境、遠(yuǎn)離放射線、不要服用任何藥物。夫妻雙方每天定時(shí)半小時(shí)戶外體育鍛煉,提高精子卵子的質(zhì)量。飲食方面注意,營養(yǎng)豐富,蔬菜水果新鮮去除農(nóng)殘。少吃含防腐劑、添加劑的食物。懷孕前,懷孕后三個(gè)月要口服葉酸。葉酸可以有效的防止胎兒重要臟器,大血管,神經(jīng)系統(tǒng)以及四肢的發(fā)育不良。
夫妻同房間隔時(shí)間是多久1、多久同房一次最好
夫妻多久一次同房才是正常與個(gè)人具體情況相關(guān)。年輕夫妻同房次數(shù)一般一個(gè)星期3-4次,中年夫妻可能一個(gè)星期1次左右。同房次數(shù)應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況而定,如果過于頻繁則不利于身體健康。
2、每次同房多久最合適
事實(shí)上有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
(1)80年代的時(shí)候在全世界范圍內(nèi)做了醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),認(rèn)為亞洲人就是中國人、日本人、韓國人、印度人,包括這些亞洲的國家,正常的夫妻生活是6-10分鐘左右,這樣的人占了80%左右,這個(gè)時(shí)間段剛好可以讓夫妻雙方既不感覺到疲勞,又感覺到性生活的愉悅;
(2)在醫(yī)學(xué)上針對病人的具體情況給出的標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)為只要夫妻雙方滿意,即使時(shí)間沒有達(dá)到5分鐘以上,也不認(rèn)為是早泄。

雙方都滿意的同房時(shí)間才是最合適的
3、日常夫妻生活最佳時(shí)間
首先,最佳的性愛時(shí)間就是清晨,這段時(shí)間正好是男性的勃起時(shí)間,而且經(jīng)過一夜的休息,身體機(jī)能處于最飽滿的狀態(tài),與愛人進(jìn)行一次性愛,會(huì)對于一天的精神,有很好的促進(jìn)作用。
另外,一個(gè)最佳時(shí)間就是晚上睡覺前的一兩個(gè)小時(shí),經(jīng)過一天的疲憊,身體的精神狀態(tài)是比較差的,如果經(jīng)過一次好的性愛,促進(jìn)荷爾蒙的釋放,身體的壓力和負(fù)面情緒一掃而光,另外,睡前性生活也有助于睡眠。
這些時(shí)間也是夫妻生活的比較好的時(shí)間,除了時(shí)間段的選擇,許多情侶或者夫妻也可以選擇身心放松的度假期間,或者是有意義的紀(jì)念日進(jìn)行同房,這些更能增加夫妻雙方的感情。