2025-11-09 15:45:15
一般來說，男人男人禁欲半個月左右可能會變帥，多久但是帥答時間數具體的時間還是要看腎氣虧損程度，如腎氣虧損過多，案把則可能需要的握好時間會長一些，但最好不要超過三個月，別超如果長時間沒有性生活會導致男性的男人激素分泌異常，就容易保持不良情緒，多久對于身體來說不良情緒是帥答時間數巨大的危害，長期保持就有可能引發各種慢性疾病。案把
腎氣虧損過多禁欲時間長
男人禁欲多久會變帥其實男人禁欲多久會變帥是握好沒有一個確切數字的，但一般在禁欲一周左右就能看見效果，別超人會變得很精神，男人眼神也會明亮起來，多久給人一種明亮的帥答時間數感覺，自然就感覺更帥氣了。
適當禁欲能提高精子質量
另外，如果有備孕需求的話，適當禁欲的話還能提高精子質量，通常男性在禁欲后的第5天，精子質量達到一個最佳的狀態，此時懷的寶寶體質也較好。
Tips:從生理角度講，男性禁欲一段時間，體內雄性激素會增多，相對于人體中樞神經的刺激就會減少，有利于人體注意力，去思考問題，反應靈敏以及身體強壯不易得病。
一般男人禁欲多長時間最好正常情況下，男人禁欲3-7天最好，這個時候精子質量處于最佳狀態，若存在妊娠需求，綜合精液質量以及射精同房頻率考慮，2天同房1次最佳，便于覆蓋女性的排卵期。
男人禁欲3-7天最好
禁欲3-7天完全可以完成精子新陳代謝，如果禁欲時間過短，只有1-2天，可能會導致精子數量偏少，那么到達女性宮腔的精子就少，受孕幾率就會降低。
性生活是人類必不可少的一部分，男性是需要定期保持性生活的，但是也不能以此為借口亂來，性伴侶過多也容易引起腎虛，甚至是被感染某些性病。
男女禁欲二三事對于年輕男女來說，適當禁欲對身體有一定好處，還能增加受孕幾率，但如果長時間過度禁欲的話，很容易導致身體出現問題，如陽痿、精液質量變差、慢性前列腺炎、內分泌失調、性功能的廢用性萎縮、性冷淡等。不過也不用過于擔心，合理禁欲對身體是有一定好處的，關鍵要把控好節奏。下面整理了關于男女禁欲那些事，可供參考。
| 男女禁欲那些事 |
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總的來說，短時間的禁欲可以促進性欲，而長時間的禁欲，就會讓人身、心都受到損傷，從而引發更多身體疾病。所以想要禁欲的話，最好合理安排，不要過度，畢竟適當的發泄性欲有益于身心健康。
